Страна производства: Россия
Вес товара за шт: 0.45
Состав: Нут
Условия хранения: Срок годности 12 месяцев. Хранить в сухом прохладном месте.; 0°С + 25°С
кКал385
кДж1390
- Белки 22.3 г
- Жиры 65.5 г
- Углеводы 1 г
Описание продукта Нут Мистраль турецкий горох 450 г * 12 шт:
Нут - это символ восточной кухни, из него готовят национальное арабское блюдо хумус, а также используют в супах, салатах, паштетах.Благодаря высокому содержанию белка нут может заменять мясо, снижая при этом жирность всего блюда.
Перед приготовлением замочите нут в холодной воде не менее чем на 4 часа. Замачивание сокращает время варки нута и делает его мягче. Поместите промытый нут в кастрюлю с водой, доведите до кипения. После закипания варите нут 10 минут на сильном огне, а затем до готовности 50-60 минут на слабом огне. Добавляйте соль в конце варки, так как она замедляет процесс приготовления.
Бобовые являются важнейшей составляющей здорового питания. Диетологи рекомендуют употреблять бобовые 3-4 раза в неделю.